今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 ピッチを上げる練習をしたくて、 少し早めのジョグをしてみました。 息はそれほど上がってませんが、 ペースもそれほど上がってません。 まだ疲労困憊モード。 走ってる途中、 こむら返りの軽かったはずの右足ふくらはぎが痛…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。