今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 終盤に向けて少しずつペースアップするようにジョグ。 本番のスタートから10kmくらいまでのイメージで。 走り終わっても疲労感が少なかったので、 これで行けるかな?という手応え。 まあ、緊張や雰囲気に飲まれなければ良い…
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