今日のラン。 ランオフ。お盆休み。2連休。 昨日は走ろうかと思ってたのですが、 昨日・今日と出かける予定で、 その朝に走ると嫁の負担（洗濯）が増えるし、 右足太ももは金曜から軽く痛みがあるし、 えいっ！お盆休みにしてしまえ！ってことで。 あとで天…