今日のラン。 ランオフ。 風邪が治り切りませんでした。 一応朝ラン時間の5時に起床。 でも起きてみたら気管支の奥に違和感。 少し炎症起こしてる感じ。 小さい頃、気管支喘息にかかってから、 大人になるまで苦しみました。 小学生の頃だと、月に2度は発作…