今日のラン。 ランオフ。休日だったので完全オフ。 アルコールはオフにしませんでした。 だって晩ご飯に… 北海シマエビが出てきた。 こんなんでご飯は食べられません。 わざと残してビールでいただきました。 この北海シマエビってのは、 北海道だけのもの?…
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