たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-06-28から1日間の記事一覧

体はキロ6を求めてた

今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 35km走のダメージも残ってるし、 今週はリカバリー。 迷わず疲労抜き的なジョグに出るとこですが、 走るとなると少しスピード上げてみたいなとか、 ピッチかストライドを上げてみたいなとか、 余計な欲が湧きます。 走り出す…