今日のラン。 朝ラン・ジョグ。 天気予報が、雨から曇りに変わって、 そんじゃあってことで予定通りにジョグ。 疲労抜きのゆっくりジョグの予定。 だったけど、 なんかペース上げてしまってた。 今日はソフトバレーがあるので、 コンタクトを入れて走りまし…