週末真面目に練習したので、 今朝はスケジュール通りにランオフ。 天気が下り坂なので、ちょっと迷ったけど。 …多分朝ランの時は降らない。 と、思う。 降るな。 ＊＊＊ 昨日の20km走で、 先日購入してたスポーツ羊羹を試食してみた。 味見というよりは、 開…